|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-07, 16:09
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
טוב אני יעשה ככה
A - חזה + בייספס B - כתפיים + רגליים C - גב + טרייספס טרפזים באימון כתפיים סבבה תודה Recoba
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות