|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-07, 14:58
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז איך זה צריך להתחלק פלוס מינוס 30% חלבון 30% שומן 40% פחמימות אבל זאת לא היתה השאלה שלי, שאלתי למה צריך כל כך הרבה, צריך מספיק בשביל אנרגיה ו150 גרם חלבון בשביל בניית שריר כי שומן ופחמימות לא בונות שריר
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
תצוגה בשכבות