ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-08-07, 13:16   #2
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dubano
אהלן

אני לא מתיימר ליהיות מבין גדול בתזונה
אם אנחנו צריכים באירך נגיד 150 גרם חלבון כל יום שזה 600 קלוריות למה אנחנו צריכים עד כדי כך הרבה פחמימות שסתם משמינות אותנו, אז אני מבין צריך פחמימות בשביל אנרגיה לגוף אבל למה צריך עד כדי כך הרבה ??


עוד משהו, כשאנחנו אוכלים שומן, הוא לא נאגר בתור שומן הוא הופך לאנרגיה בגוף ואז הכמות הגדולה של הקלוריות שלו הופכת לרקמות שומן השהגוף מיצר?
אז למה אנחנו צריכים להמנע כל כך משומן ?,


תודה על התגובות
כי, המוח שלנו צורך רק פחממות אלא אם כן יש מחסור בפחממות.
אתה צריך לאכול מ-ש-ה-ו לא? אתה צריך עוד אנרגיה, ופחממות יותר טעימות משומן, אז אוכלים אותן!


שומן נאגר ונשרף במקביל. לא צריך להמנע משום דבר
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים