אוקיי, אז הורדתי בכמות שאני עובד באימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אוקיי, אז הורדתי בכמות שאני עובד באימון

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

04-08-07, 22:06	#8
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	אבל אם אני עובד על 2 שרירים באימון, עדיף 6 אימונים בשבוע (6 אימונים בשבוע כפול 2 חלקים) או שעדיף אימון אחד על כל חלק בשבוע (3 אימונים כפול 2 חלקים..)

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:46.