|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() כל מה שהגוף שלך לא רגיל אליו.. כל עוד תאתגר אותו כל פעם מחדש תמיד זה יניב תוצאות ...
בקשר לדרופסטים הם בהחלט עוזרים .. ומעלים תאינטסיביות של התרגיל.. אבל כמו כל דבר גם לזה יש תחליף .. תגוון בקיצור..
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |