|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני 175 שוקל בסביבות 60 קילו...
יש לי שאלה לכמה אני צריך לעלות בשביל גוף טוב!!! אני לא רוצה ליהות מהמנופחים אני לא אוהב את זה... אני אוהב יותר גוף אטלתי כזה.! |
![]() |
![]() |