אחרי האימון. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
אחרי האימון.

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

01-08-07, 21:50	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	אחרי האימון. כמה חלבון מקסימום אני יכול לצרוך אחרי האימון? נכון לעכשיו,אני צורך 30 גרם חלבון.האם אני יכול יותר? האם זה תלוי בגובה,במשקל ובחילוף החומרים שלי?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:16.