|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר מתחיל
|
![]() אני רוצה בעיקר לשפר זריזות ואם אפשר גם לשפר את הספרינטים שלי , אם תוכלו לעזור לי עם תרילים מסוימים זה יעזור מאוד .
|
![]() |
![]() |