|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() נחמד מאוד, אבל הרבה מאוד מצרכים, אני מאמין שרוב המתאמנים יעדיפו לוותר על ההכנה הארוכה ופשוט לאכול הכל ככה, טונה כטונה, ירקות שלמים , לפי דעתי אין צורך בסוכר, מיונז ואפשר שהתירס לא יהיה מתוק, מה שגם לפי דעתי בסלט הזה שהראת, כארוחה שלמה יש יותר מדי שומן (לפחות בחיטוב)
תודה בכל אופן. |
![]() |
![]() |