|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-07, 22:45
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה נחמד, תגוון אבל בחזרות, את תתקע על 3*10, אתה יכול לעלות משקל ולעשות 8-6 חזרות.
לא חייב תמיד לעשות מה שרשום.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות