|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-07, 16:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה יותר טוב לעשות ?
מה עדיף לעשות ליד אחורית .. קודם לחיצה צרפתית ואז מקבילים (כי אז אין ממש כוח בשריר למקבילים ) או הפוך ????
תודה רבה לעונים |
|
|
תצוגה בשכבות