|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אגב גם אצלי זה ככה..
היד האחורית הרבה יותר חזקה מהקדמית.. אני מרים באחורית בפולי את כל המשקל ובקדמית ה-4 לפני הסוף =\
__________________
![]() ![]() |
|
|
|