יופלה 3 אחוז חלבון טוב?

**Moshe** · 30-07-07, 16:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי iron-mass

אני נגד ה"תאכל מה שבא לך במאסה"
תתחשבן, תמיד, אתה לא מקצוען ואתה לא על חומרים. קח גרעון קלורי של 350 גג 500 קל'
הייתי ממליץ בחום ובאהבה על דנונה 0% בטעמים, גם טעים וגם בריא.

למה גירעון אם הבן אדם במסה?
וסוכר המיתוס הנפוץ שזה נרקב שזה נדפק , הגוף לא יודע מזה סוכר, לחם יתפרק בדם אותו דבר כמו סוכר ויהפוך לגלוקוזה , משמע כפית סוכר = 20 קלוריות = תהנה.