|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עם אני אוכל לפני אימון 300 גרם פסטה כמה פרוסות זה שווה ???
אני יורד לתקופה לחופשה ואני רוצה כמה שיותר לשמור על התזונהה..? ומה אני יכול תחליף לפסטה ?? אפשר תירס??
|
|
|
תצוגה בשכבות