|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-07, 23:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ספרינטים נחשבים לאנ-אירובי ועם תעשה את זה בימי מנוחה אחרי אימון רגליים זה יפגע במנוחה
|
|
|
תצוגה בשכבות