|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() זה אל משנה המשקל שאתה מרים
הכי חשוב זה התגובה של הגוף שלך אני מתאמנת עם משקולות בערך חצי שנה, ומרימה משקלים גבוהים יחסית לנשים אמא שלי מרימה משקל הרבה יותר קטן משלי, אבל מתאמנת כבר 10 שנים בערך ויש לה מסה מרשימה
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |