|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
במידה והוא יצרוך מספיק חלבון ביום ויהיה במאזן קלורי חיובי, מסת השריר לא תרד (למה שהיא תרד?), הטונוס ירד לו. |
|
![]() |
![]() |