|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כל אלה שעושים בטן רגלים בתלייה אני מקווה שיש לכם משהו שנותן גיבוי לגב אחרת זה מממש לא טוב לחוליות התרגיל הזה בלי גיבוי לגב
![]() רז איפה אתה מתאמן? |
![]() |
![]() |