|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-07, 21:22
|
#18 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כמו שהוא ציין צריך להתאים את המישקל שאתה מוריד לטווח החזרות הנוספות שאתה עושה "אם הצלחת יותר כנראה שהורדת יותר מידי משקל" ד"א דווקא נראה לי שיותר מ-6 זה פחות טוב... |
|
|
|
תצוגה בשכבות