|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-06, 19:11
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
לא אכפת לי אם יהיה שומן, להפך, אני רוצה שומן, אני רוצה אבקה שלא רק תעלה במסת שריר, אלא ממש להשמין, להיות שמנמן  עד עכשיו עליתי במשקל שלי רק בגלל השרירים שפיתחתי,ובגלל זה מבחינת רזון עדיין נשארתי רזה, אני רוצה גם לעלות במשקל מבחינת שומן. בבקשה תציאו לי אבקה שבנוסף למסת שריר אני גם ישמין בלי קשר לשריר. |
|
|
|
תצוגה בשכבות