|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לשלוח קישור איך לעשותת את התרגיל כי אני לא יודע עד איפה להוריד כי אני יודע שדאמבלים בחופשי צריך להוריד עד קו האוזניים .
?? |
![]() |
![]() |