|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-07, 09:57
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
כנסו!!!
אני מתאמן 6-5 פעמיים בשבוע (לא תמיד 6 אימונים בשבוע)
יום ראשון -אימון כוח+אירובי זה שעתיים שעתיים וחצי של אימון יום שני -אירובי שעה יום שלישי אימון כוח ואירובי שעתיים שעתיים וחצי יום רביעי אירובי שעה יום חמישי אימון כוח ואירובי שעתיים שעתיים וחצי (לא תמיד) יום שישי אימון אירובי שעה  |
|
|
תצוגה בשכבות