|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-07, 00:02
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
זאת בדיוק התנועה שגוררת פריקה, למרות שלא נשמע כאילו פרקת לגמרי את הכתף. כמו שאמרו לך לפניך היא נכראה חזרה למקום. תנוח עד שהכאבים יעברו.
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות