|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
יכול להיות ירדתי ביותר מידי פחממות?
אני בתפריט חיטוב ורק עכשיו שמתי לב שבלחם שאני אוכל יש 4 גרם פחממות במקום 7 בלחם קל רגיל
בקיצור זה יוצא לי 79 גרם פחממות מתוכם 30 גרם מהלחם יכול להיות שזו הבעיה שבגללה אני לא יורד במשקל????
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
![]() |
![]() |