סקווט - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סקווט

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-07-07, 11:44	#7
הזברה IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של הזברה הודעות: 648	כן, תנסה גם לעשות חימום בסקוואט של 90 מעלות או קצת פחות עם מעט משקל, כי השריר ניהיה גמיש יותר אחרי שהוא חם, לפעמים זה עוזר.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:24.