|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-07, 22:07
|
#7 |
|
Banned
|
אימונים חזקים + תפריט תזונה מתאים + שינה = תוצאות
הכול תלוי בך וכח רצון שלך,זה דורש המון השקעה ! ומן הסתם אימון מישקולות מפתח לך שריר (שמעת על זה בתח  ) ובכך אתה עולה במשקל גוף !דרך אגב השאלה שלך מזכירה לי : שלום,יש לי סריטה באצבע,לשים משחה או לחתוך את האצבע ? |
|
|
תצוגה בשכבות