|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש לי שאלה
עוד 5 ימים יש לי פגישה אצל גיל החיטוב נגמר סוף סוף משהו שמסקרן אותי לפני: האם התרגילים או כמות הסטים או החזרות משתנים מתכנית של חיטוב למסה? או שמדובר פה רק באוכל? |
![]() |
![]() |