|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שיש כזה תרגיל
ממתי מבצעים חתירה כנגד פולי תחתון בעמידה? תעשה חתירה בעמידה כנגד מוט(בנת' ראוז) וזהו וכן אני מצטער שלא עניתי על השאלה שלך באופן ישיר
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]()
|
|
|
|