|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() ב 100 גרם גבינה צהובה הולנדית 28 % שומן
יש 540 מ''ג סידן ובחלב של יותבטה 1% יש את אותה כמות לבערך את שתי המוצרים האלה ביום + עוד כמה יוגורטים = אתה מסודר
__________________
perfection has it's price |
![]() |
![]() |