הבדל בין אחיזה רחבה לאחיזה צרה במתח

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
הבדל בין אחיזה רחבה לאחיזה צרה במתח

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

07-07-07, 15:23

shikoLM

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 1,900

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gozal

חבר'ה-אף אחד לא ענה לי עדיין על השאלה איזה שרירים פועלים בכל אחיזה...

במילים אחרות-איזה שרירים\איזורים בגב יתפתחו יותר טוב בכל אחיזה.

עניתי לך. התנועה בכתך היא שונה(פשיטה לעומת קירוב) אבל האגוניסט נשאר זהה, הלטיסימוס דורסי.
ניתוח תנועתי מלא אין לי כוח וגם לא רצון לכתוב.

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:56.