|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-06, 23:43
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
מה שאני יכול להגיד לך זה להפציץ באוכל עכשיו,האימונים לא יעזרו לך בגרוש אם לא תתחיל לחרסם פיצות ובאגטים עד שתתחיל לראות תוצאות.
בשנה היית צריך לעלות מינימום עד משקל של 60 קילו ,51 קילו זה ממש קצת יחסית לגובה שלך,תתחיל להפציץ בארוחות. |
|
|
תצוגה בשכבות