סקר: האם אתם סופרים את החלבון ה"לא מלא" בתפריט היומי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
סקר: האם אתם סופרים את החלבון ה"לא מלא" בתפריט היומי

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

07-07-07, 03:14

#16

מתן18

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2006

צפה באלבומי התמונות של מתן18

הודעות: 4,721

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

400-500

זה יוצא בסביבות ה-50 גרם חלבון + כל החלבון מהחלב זה אפילו עובר את ה-80. ועוד לא דיברנו על ה-250 גרם חזה עוף, 5 ביצים, 2 קופסאות קוטג' ואחד קופסת טונה.

אחי 500 גרם? פאק זה ממש המון..שלא יעשה לך בעיות בשרותים

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:02.