|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-07, 00:02
|
#1 |
|
נפיחון
|
מתי מאסת שריר מתחילה לרדת?
שמעו אני יודע ששבוע מנוחה זה מצויין לעשות פעם ב4 חודשים אולי. אבל אם זה יוצא שבועיים או שלוש בלי אימונים אז המאסה תרד בזמן הזה?
|
|
|
תצוגה בשכבות