|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 23:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז למה בעצם תרגילים מבודדים הם חרא של דבר ?
מה כל כך גרוע בהם ?
ואיזה תרגילים מורכבים יש כבר לבייספס לדוגמא? נראה לי מוזר להתבסס על תרגילים אחרים אשר הבייספס הוא רק סינרג'יסט בהם כאימון ראשי לבייספס. |
|
|
תצוגה בשכבות