|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 20:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הרבה פעמים הבעיה היא בפחמימות, תזכור שחצי מהקלוריות בערך באות מפחמימות...
תחשב כמה פחמימה אתה צורך וכמה אתה אמור לצרוך...
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות