|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
![]() כאילו פשוט להחליף את ה 12 בנגיד 10 או שמונה נגיד 10x3 ולהגדיל משקל?
|
![]() |
![]() |