חיטוב או עלייה במסה?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חיטוב או עלייה במסה?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

04-07-07, 11:07

#19

guymir16

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2006

צפה באלבומי התמונות של guymir16

הודעות: 54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יiסי

כול השיטות בעולם מסתכמות:
*מאזן קלורי שלילי עם אירובי או בלעדיו
*עדיף עם אירובי כדי שתהיה כמה שיותר שבע
*הכן גופף לקיץ מאמר ע"י גיל גרנות נחמד מאוד. (www.israelbody.org)
* קריעת תחת

אהבתי ת'קטע של קריעת תחת אחי אבל תודה עזרת לי עכשיו

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:19.