|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני עושה ככה:
A: חזה+יד קדמית+גב B: כתפיים+יד אחורית+בטן מה אתם אומרים? |
![]() |
![]() |