|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() וגם מה אז יצא אם אני אחלק את האימונים
שאעבוד על כל שריר פעם בשבוע?:\ זה לא קצת? |
![]() |
![]() |