|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-07, 21:50
|
#7 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אחיזה רחבה עובדת יותר על חזה כי היד האחורית פחות עוזרת אבל איפה להחזיק בידיוק קשה להגיד מכיון שלכול אחד יש אורך של ידיים אחר כך שזה מישתנה
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות