|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שלום..
אז רציתי לשמוע את דעתכם בנושא.. אני רוצה להתחיל לעבוד בתוכנית חדשה שהשילוב שלה כזה: חזה יד קדמית גב יד אחורית אז השאלה שלי , מישהו כבר ניסה תישלוב ההפוך הזה?.. והאם התכונית הזאת פועלת טוב או אחרת מהשילוב הרגיל.. תודה..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |