יש אפשרות לאימונים בייתיים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
יש אפשרות לאימונים בייתיים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-07-07, 03:28

יiסי

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Mar 2006

הודעות: 1,685

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

4 קילו זה כלום.. אי אפשר לעשות אפילו תרגיל אחד שאני מכיר עם 4 קילו גם אם אתה מתחיל..

אלא אם כן אתה נכה

תבנה תוכנית עם שכיבות שמיכה בשיפועים שונים
אם אפשר מקבילים תשיג ותעשה גם מעולה ..

__________________
No Pain - No Gain

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:54.