|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 20:58
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
ועכשיו לעניין, מה עדיף תאכלס ? האם זה נכון שהגוף מסוגל לספוג עד 12 גרם קריאטין ביום או שזה מיתוס ?
עריכה: נראה לי אני ילך על שיטת העמסה, מה זה אומר הרוויה המהירה יותר ועד כמה זה משנה ? כמה יהיה כל סייקל ? חודש או חודשיים, וכמה זמן לחכות בין סייקל לסייקל |
|
|
תצוגה בשכבות