|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-06, 23:44
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
Protein Ratings FOOD PROTEIN RATING Eggs (whole) 100 Eggs (whites) 88 Chicken / Turkey 79 Fish 70 Lean Beef 69 Cow's Milk 60 Unpolished Rice 59 Brown Rice 57 White Rice 56 Peanuts 55 Peas 55 Whole Wheat 49 Soy beans 47 Whole-grain Wheat 44 Peanuts 43 Corn 36 Dry Beans 34 White Potato 34
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
תצוגה בשכבות