שאלה|שורף שומנים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה\|שורף שומנים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

22-06-07, 16:31

#13

m0she

מנהל מחלקת התזונה

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של m0she

הודעות: 5,474

כללי:: משה גלעדי

גיל:: 20

עוסק ב:: סטודנט לרפואה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

כן אבל תחשוב שאתה שורף בשינה לפחות 1600 קלוריות,ואתה בצום של איזה 8 שעות שינה.
הגוף שלך יתחיל לישרוף מסת שריר לא ?

אתה שורף ב8 שעות שינה 1600 קלוריות? ב24 שעות שינה אתה שורף 4800 קלוריות? ביום רגיל, עם 8 שעות שינה, שורפים בסה"כ בערך חצי מזה.
אתה לא תשרוף שריר.

test - אתה משחק בקקה, זה לא ממש משנה באיזה שעה בדיוק תאכל. רק תאכל.

__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:52.