|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#26 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני משתדל לרדת עד למטה (Deep)
אבל שמתי לב שקצת כואבות לי הבירכיים שאני עושה את זה אז להפסיק או להמשיך?... אני עובד חודש וחצי על סקוואט על אני עושה RM10 30KG ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |