|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
צריך לתת גירוי לשריר לא להרוס לו ת'צורה! |
|
|
|
|