|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מושעה
|
![]() אני יודע.
![]() אם החזה שלי במצב של דומס טוטאלי אחרי אימון אינסטנסיבי אחד, אני לא רוצה לתאר את מצב הרגליים שלי לאחר אימון אינסטנסיבי שבא אחרי חצי שנה של הפסקה. ![]() |
![]() |
![]() |