|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-06-07, 03:17
|
#21 |
|
מושעה
|
אני יודע, אבל הבנאדם ביקש המלצות לאימון חזה; אז הבאתי כדוגמא את האימון חזה שלי, שעובד בצורה בתזונה על החזה שלי.
כמובן שזה אינדיבידואלי, אבל גם אצלו אימון כזה יכול לעבוד טוב. |
|
|
תצוגה בשכבות