|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 22:05
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הכי רחוק שאני יכול לחשוב עליו זה 29 סטים באימון...
שריר גדול 12, שני שרירים קטנים 6 כל אחד, ובטן נגיד 5 סטים. |
|
|
תצוגה בשכבות